
غذاگیاهیوگانسالمID: 40
غذاهای وگان ایرانی که شاید نمیدانستید
کاربر #96 دقیقه مطالعه۵۳۴ پسند۷٬۲۳۰ بازدید
خیلی از غذاهای سنتی ایرانی اتفاقاً وگان هستند یا با تغییر کوچکی وگان میشوند.
آش رشته: اگر بدون گوشت پخته شود، کاملاً وگان است. حبوبات، سبزیجات، رشته.
میرزاقاسمی: بادمجان کبابی، گوجه، سیر، زردچوبه. اگر تخم مرغ نریزید وگان است.
برنج باقالی: برنج با باقالی و شوید. کاملاً وگان.
سالاد شیرازی: خیار، گوجه، پیاز، آب لیمو. وگان و سالم.